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Offizielle DIGA

HelloBetter Panik – Digitale Therapie bei Panikstörung und Agoraphobie auf Rezept

Herzrasen, Atemnot und Schweißausbrüche – wenn die Angst das Steuer übernimmt, kann das extrem belastend sein. Mit dem Therapieprogramm HelloBetter Panik erhalten Patient:innen eine wirksame Behandlung bei Panikstörung und Agoraphobie. Der Therapiekurs basiert auf den bewährten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie und wird von Psycholog:innen begleitet. Die Wirksamkeit des Therapieprogramms wurde in einer klinischen Studie bestätigt. Mit seiner wissenschaftliche Evidenz, dem interaktiven Konzept, das die Patient:innen in den Mittelpunkt stellt, sowie der menschlichen Begleitung durch Psycholog:innen hat HelloBetter Panik zudem als Testsieger der Stiftung Warentest überzeugt.
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Wissenschaftlich fundiert

Von erfahrenen Fachkräften entwickelt

CE Kennzeichnung

Als Medizinprodukt zugelassen

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Kostenübernahme

100% erstattungsfähig durch gesetzliche Krankenkassen

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Strengster Datenschutz

Erfüllt höchste Datenschutz-Anforderungen

CE Zertifiziert: Als Medizinprodukt zugelassen

Kostenübernahme: Durch alle Krankenkassen

Wirksam: Von erfahrenen Fachkräften entwickelt

Sicher: Höchste Datenschutz-Standards

Übersicht zu HelloBetter Panik

Funktion

Das 12-wöchige Therapieprogramm umfasst sechs Kurseinheiten, die jeweils circa eine Stunde dauern und flexibel bearbeitet werden können. Anhand von Texten, Videos und Audios werden wirksame Methoden vermittelt, die direkt im Alltag angewendet werden können. Teilnehmende lernen wirksame Strategien, wie wiederholte Konfrontationen, Abbau von Vermeidungsverhalten, Umgang mit Angstgedanken sowie Entspannungsübungen kennen. Während des gesamten Therapieprogramms werden die Patient:innen von einer qualifizierten Psychologin oder einem qualifizierten Psychologen von HelloBetter begleitet. Die Patient:innen erhalten eine individuelle Rückmeldung zu jeder Kurseinheit und können jederzeit Fragen stellen – diese besondere Begleitung ist ganz im Sinne der Patient:innenensicherheit.

Voraussetzungen

  • ICD-10 Diagnose F40.01 Agoraphobie: Mit Panikstörung oder F41.0 Panikstörung
  • Mindestalter von 18 Jahren

Eigenschaften

  • Kostenfrei auf Rezept erhältlich
  • Keine Zuzahlung
  • Verfügbare Sprache: Deutsch

Nutzungsdauer

Die Nutzungsdauer beträgt 90 Kalendertage nach Registrierung.

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