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HelloBetter Panik – Digitale Therapie bei Panikstörung und Agoraphobie per App

Mit dem Therapieprogramm HelloBetter Panik erhalten Patient*innen wirksame Hilfe bei Panikstörung und Agoraphobie. Basierend auf bewährten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie und begleitet von Psycholog*innen, lindert es Symptome wie Herzrasen, Atemnot und Schweißausbrüche. Die Wirksamkeit wurde in einer klinischen Studie bestätigt und HelloBetters Medizinprodukte wurden mehrfach von der Stiftung Warentest als Testsieger ausgezeichnet.
Hand hält Smartphone mit Videogespräch zu einer Ärztin, symbolisiert digitale Arztbesuche durch TeleClinic.
Hand hält Smartphone mit Screen der HelloBetter Panik App. Dieser zeigt eine Willkommens-Nachricht und unterschiedliche Optionen.

Wissenschaftlich fundiert:
Von erfahrenen Fachkräften entwickelt

Wirksamkeit:
Positiver Versorgungseffekt nachgewiesen

Kostenübernahme:
100% erstattungsfähig durch gesetzliche Krankenkassen

Icon bzw. Logo der DiGA HelloBetter.
Übersicht zu HelloBetter Panik

Funktion

Das 12-wöchige Therapieprogramm umfasst sechs Kurseinheiten, die jeweils circa eine Stunde dauern und flexibel bearbeitet werden können. Anhand von Texten, Videos und Audios werden wirksame Methoden vermittelt, die direkt im Alltag angewendet werden können. Teilnehmende lernen wirksame Strategien, wie wiederholte Konfrontationen, Abbau von Vermeidungsverhalten, Umgang mit Angstgedanken sowie Entspannungsübungen kennen. Während des gesamten Therapieprogramms werden die Patient:innen von einer qualifizierten Psychologin oder einem qualifizierten Psychologen von HelloBetter begleitet. Die Patient:innen erhalten eine individuelle Rückmeldung zu jeder Kurseinheit und können jederzeit Fragen stellen – diese besondere Begleitung ist ganz im Sinne der Patient:innenensicherheit.

Voraussetzungen

  • ICD-10 Diagnose F40.01 Agoraphobie: Mit Panikstörung oder F41.0 Panikstörung
  • Mindestalter von 18 Jahren

Eigenschaften

  • Kostenfrei mit Kurzattest erhältlich
  • Keine Zuzahlung
  • Verfügbare Sprache: Deutsch

Nutzungsdauer

Die Nutzungsdauer beträgt 90 Kalendertage nach Registrierung.

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So erhalten Sie Ihre Gesundheitsapp

1

Wunschtermin wählen

Beantworten Sie vorab einige Fragen und buchen Sie direkt Ihren Wunschtermin.

2

Beratung & Kurzattest

Sie erhalten nach dem Videogespräch Ihr Kurzattest nach ärztlichem Ermessen digital als PDF.

3

Freischaltcode

Reichen Sie Ihr Kurzattest bei Ihrer Krankenkasse oder Versicherung ein und erhalten Sie Ihren Freischaltcode.

4

Programmstart

Aktivieren Sie die Gesundheits-App mit Ihrem Code und starten Sie Ihre digitale Therapie.

Kostenübernahme: Bei gesetzlich Versicherten werden die Kosten für den Online-Arztbesuch von allen Krankenkassen übernommen. Als Privatversicherter können Sie wie gewohnt Ihre Rechnung zur Erstattung einreichen.

Häufige Fragen

Für gesetzlich Versicherte werden die Kosten für den Online-Arztbesuch von Ihrer Krankenkasse übernommen. Auch werden die Kosten für Ihre DiGA bei erfolgreicher Ausstellung des Kurzattests von Ihrer Krankenkasse übernommen. Als Privatversicherter erhalten Sie für das Online-Arztgespräch wie gewohnt eine Rechnung, welche Sie bei Ihrer Versicherung einreichen können. Die Kostenübernahme Ihrer DiGA hängt bei privaten Krankenversicherungen jeweils vom individuellen Tarif ab. Klären Sie hierzu bitte vorab eine eventuelle Kostenübernahme.

Um die Sicherheit Ihrer Daten bei der Übertragung zu schützen, verwenden wir dem aktuellen Stand der Technik entsprechende Verschlüsselungsverfahren (z. B. SSL) über HTTPS. Des Weiteren sind Ihre Daten durch regelmäßige Back-ups unserer deutschen Server vor Verlusten geschützt.

Die Ausstellung eines DiGA-Kurzattests unterliegt stets dem Ermessen des behandelnden Arztes. Daher kann es beispielsweise bei fehlender Indikation auch zu einer Ablehnung Ihrer Anfrage kommen.

Im Schnitt können Sie bei uns in wenigen Minuten einen Arzt sprechen. Je nach Auslastung und Tageszeit kann die Wartezeit etwas variieren.

Zunächst übermitteln Sie Ihr Anliegen per medizinischen Fragebogen an uns. Sie werden benachrichtigt, wenn die Online-Sprechstunde beginnt und können dem Gespräch über die App beitreten. Die Verbindung mit dem Arzt wird sofort hergestellt, sobald dieser ebenfalls der Online-Sprechstunde beigetreten ist. Im Gespräch nimmt sich der Arzt für Ihr Anliegen so lange Zeit, bis alle wichtigen Fragen geklärt sind und stellt Ihnen nach ärztlichem Ermessen im Anschluss alle wichtigen Dokumente in der App aus.

Eine Collage aus drei Smartphone-Bildschirmen zeigt die Benutzeroberfläche der TeleClinic Telemedizin-App mit Informationen zu Arztgespräch, Rezeptoptionen und weiteren Funktionen.

Fragen Sie jetzt ein Kurzattest für die HelloBetter Panik App an.

Häufige Behandlungen

Arztgespräch, Rezept und Krankschreibung in wenigen Klicks per App anfragen. Ausstellung erfolgt nach ärztlichem Ermessen per Videosprechstunde.

Willkommen bei TeleClinic

Arztgespräch, Rezept (u.a. Kassenrezept, Privatrezept, Empfehlungsrezept) und Krankschreibung in Minuten per App.

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