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Offizielle DIGA

optimune – Für ein gesundes Leben nach der Brustkrebsbehandlung

Sie haben den Brustkrebs besiegt und dafür eine anstrengende Therapie erfolgreich gemeistert. Nun können Sie wieder das Ruder übernehmen, nach vorne schauen, sich auf Positives fokussieren und selbst Ihren Teil dazu beitragen, gesund zu bleiben. Dabei sind Sie nicht alleine. optimune begleitet Sie auf diesem Weg – ganz individuell, ohne Wartezeit, völlig kostenlos und nachgewiesen wirksam.
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Wissenschaftlich fundiert

Von erfahrenen Fachkräften entwickelt

CE Kennzeichnung

Als Medizinprodukt zugelassen

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Kostenübernahme

100% erstattungsfähig durch gesetzliche Krankenkassen

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Strengster Datenschutz

Erfüllt höchste Datenschutz-Anforderungen

CE Zertifiziert: Als Medizinprodukt zugelassen

Kostenübernahme: Durch alle Krankenkassen

Wirksam: Von erfahrenen Fachkräften entwickelt

Sicher: Höchste Datenschutz-Standards

Übersicht zu optimune

Funktion

optimune führt Sie in virtuellen dynamischen Dialogen durch das Programm, stellt Ihnen Fragen und bietet unterschiedliche Antwortmöglichkeiten zur Auswahl, aus denen Sie diejenigen wählen können, die am besten zu Ihnen und Ihrer Situation passen. Die Inhalte passt optimune Ihren jeweiligen Antworten an und geht auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und individuellen Schwerpunkte bzgl. Wissensvermittlung und Übungen ein. In mehreren Modulen geht das Programm auf die Bereiche Ernährung, Bewegung, psychologisches Wohlbefinden und Schlaf ein. Sie erhalten Anleitungen zu konkreten Übungen, die sie in ihren Alltag integrieren und auch langfristig umsetzen können. So will optimune Sie dabei unterstützen, gesunde Gewohnheiten zu etablieren, die Ihnen dazu dienen, Ihr Immunsystem zu stärken, um langfristig gesund zu bleiben.

Wirksamkeit

In einer Studie konnten Nutzerinnen mit optimune nachweislich ihre Schlaf- und Ernährungsgewohnheiten verbessern, Ängste und depressive Symptome reduzieren und ihre Lebensqualität insgesamt deutlich steigern.

Voraussetzungen

  • Arztdiagnose: C50.0-C50.8 Bösartige Neubildung der Brustdrüse (Mammakarzinom)
  • Mindestalter: 18 Jahre
  • Zugang zu einem internetfähigen Endgerät und E-Mail-Adresse

Eigenschaften

  • Ohne Download über Browser nutzbar
  • Zeit- und ortsunabhängig immer und überall nutzbar
  • Verfügbar in Deutsch
  • CE-gekennzeichnetes Medizinprodukt

Nutzungsdauer

optimune ist pro Verschreibung 90 Tage nutzbar. Um die Therapie optimal zu unterstützen, wird empfohlen, das Online-Programm 180 Tage lang zu verwenden. Bitte nehmen Sie dafür rechtzeitig Kontakt zu einem (Online-)Arzt/Therapeuten auf.

Zweckbestimmung

optimune ist dafür bestimmt, therapeutische Techniken und Übungen anzubieten, die auf evidenzbasierten psychologisch-psychotherapeutischen Therapieverfahren beruhen und geeignet sind, Frauen mit Brustkrebs, die ihre Erstbehandlung abgeschlossen haben und sich belastet fühlen, beim Management ihres gesundheitlichen Zustands zu unterstützen.
optimune ist zur eigenständigen Nutzung in Ergänzung zur üblichen Versorgung von Patientinnen bestimmt, die mindestens 18 Jahre alt sind.
optimune ist weder dafür bestimmt, Behandlungen durch einen Leistungserbringer im Gesundheitswesen zu ersetzen noch dafür bestimmt, Informationen für diagnostische oder therapeutische Entscheidungen zu liefern.

1 Holtdirk F, Mehnert A, Weiss M, Mayer J, Meyer B, Bröde P, et al. (2021) Results of the Optimune trial: A randomized controlled trial evaluating a novel Internet intervention for breast cancer survivors. PLoS ONE 16(5):e0251276.

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