Soforthilfe bei psychischen Beschwerden: elona explore – für die mentale Gesundheit
Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA):
Zertifiziert vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte
Höchster Datenschutz:
Verarbeitung nur auf Gesundheitsservern in Deutschland
Kostenübernahme:
100% erstattungsfähig durch gesetzliche Krankenkassen
Funktionen
elona explore soll Patient:innen mit depressiven Symptomen dabei unterstützen, ihre psychische Stabilität zu fördern und die Zeit bis zum Beginn einer Psychotherapie sinnvoll zu überbrücken. Die App richtet sich an Menschen, die sich häufig niedergeschlagen, antriebslos oder überfordert fühlen und nach einer professionellen, digitalen Unterstützung suchen.
Die Anwendung basiert auf wissenschaftlich fundierten Inhalten der kognitiven Verhaltenstherapie und wurde gemeinsam mit Psychotherapeut:innen entwickelt. elona explore vermittelt Wissen über 10 verschiedene Bereiche. Und umfasst nicht nur Inhalte zu Depression, sondern auch Schlaf, Stress, Emotionsregulation und vielem mehr!
Dabei kombiniert die App auf Rezept psychoedukative Inhalte mit praktischen Tools wie Stimmungs- und Gedankenprotokollen, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Reflexionsfragen. So unterstützt elona explore die Entwicklung gesunder Routinen, hilft, Warnsignale frühzeitig zu erkennen, und stärkt langfristig die Selbstwirksamkeit der Nutzer:innen.
Voraussetzungen
- F32.0 Leichte depressive Episode
- F32.1 Mittelgradige depressive Episode
- F32.2 Schwere depressive Episode ohne psychotische Symptome
- F33.0 Rezidivierende depressive Störung, gegenwärtig leichte Episode
- F33.1 Rezidivierende depressive Störung, gegenwärtig mittelgradige Episode
- F33.2 Rezidivierende depressive Störung, gegenwärtig schwere Episode ohne psychotische Symptome
- Erwachsene, 18-65 Jahre
Eigenschaften
- Kostenfrei als Kurzattest erhältlich
- Keine Zuzahlung
- Verfügbare Sprachen: Deutsch, Englisch
Nutzungsdauer
- Die Nutzungsdauer beträgt 90 Kalendertage
- Nach Ablauf kann ein neues Kurzattest zur Verlängerung ausgestellt werden
So erhalten Sie Ihre Gesundheitsapp
Wunschtermin wählen
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Beratung & Kurzattest
Sie erhalten nach dem Videogespräch Ihr Kurzattest nach ärztlichem Ermessen digital als PDF.
Freischaltcode
Reichen Sie Ihr Kurzattest bei Ihrer Krankenkasse oder Versicherung ein und erhalten Sie Ihren Freischaltcode.
Programmstart
Aktivieren Sie die Gesundheits-App mit Ihrem Code und starten Sie Ihre digitale Therapie.
Kostenübernahme: Bei gesetzlich Versicherten werden die Kosten für den Online-Arztbesuch von allen Krankenkassen übernommen. Als Privatversicherter können Sie wie gewohnt Ihre Rechnung zur Erstattung einreichen.
Häufige Fragen
Werden die Kosten von meiner Krankenkasse übernommen?
Für gesetzlich Versicherte werden die Kosten für den Online-Arztbesuch von Ihrer Krankenkasse übernommen. Auch werden die Kosten für Ihre DiGA bei erfolgreicher Ausstellung des Kurzattests von Ihrer Krankenkasse übernommen. Als Privatversicherter erhalten Sie für das Online-Arztgespräch wie gewohnt eine Rechnung, welche Sie bei Ihrer Versicherung einreichen können. Die Kostenübernahme Ihrer DiGA hängt bei privaten Krankenversicherungen jeweils vom individuellen Tarif ab. Klären Sie hierzu bitte vorab eine eventuelle Kostenübernahme.
Sind meine Daten sicher?
Um die Sicherheit Ihrer Daten bei der Übertragung zu schützen, verwenden wir dem aktuellen Stand der Technik entsprechende Verschlüsselungsverfahren (z. B. SSL) über HTTPS. Des Weiteren sind Ihre Daten durch regelmäßige Back-ups unserer deutschen Server vor Verlusten geschützt.
Kann mein Wunsch nach einem Kurzattest auch abgelehnt werden?
Die Ausstellung eines DiGA-Kurzattests unterliegt stets dem Ermessen des behandelnden Arztes. Daher kann es beispielsweise bei fehlender Indikation auch zu einer Ablehnung Ihrer Anfrage kommen.
Wie lange muss ich warten?
Im Schnitt können Sie bei uns in wenigen Minuten einen Arzt sprechen. Je nach Auslastung und Tageszeit kann die Wartezeit etwas variieren.
Wie läuft der digitale Arztbesuch ab?
Zunächst übermitteln Sie Ihr Anliegen per medizinischen Fragebogen an uns. Sie werden benachrichtigt, wenn die Online-Sprechstunde beginnt und können dem Gespräch über die App beitreten. Die Verbindung mit dem Arzt wird sofort hergestellt, sobald dieser ebenfalls der Online-Sprechstunde beigetreten ist. Im Gespräch nimmt sich der Arzt für Ihr Anliegen so lange Zeit, bis alle wichtigen Fragen geklärt sind und stellt Ihnen nach ärztlichem Ermessen im Anschluss alle wichtigen Dokumente in der App aus.
