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somnio – digitale Therapie für einen guten und erholsamen Schlaf

somnio ist die erste App auf Rezept zur Behandlung von Ein- und Durchschlafstörungen. Das Programm basiert auf den etablierten Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie bei Insomnie, die von führenden Schlafforschern empfohlen wird. Die Wirksamkeit wurde in einer klinischen Studie nachgewiesen.

Ohne Arztgespräch für 9,33€
Logo der DiGA somnio
Übersicht zu somnio

Funktion

In somnio unterstützt Sie der digitale Schlafcoach Albert – ein smarter Begleiter mit dem aktuellsten Wissen aus der Schlafmedizin. Albert leitet Sie durch mehrere Module in denen Sie unter anderem lernen, Ihre Schlafzeiten zu optimieren, einem individuell abgestimmten Schlaf-Wach-Rhythmus zu folgen, Entspannungstechniken korrekt durchzuführen und mit schlafhindernden Gedanken umzugehen.

Voraussetzungen

  • Arztdiagnose “Nichtorganische Insomnie” (durch Teleclinic möglich, Hauptsymptome: Ein- und Durchschlafstörungen)
  • Mindestalter von 18 Jahren

Eigenschaften

  • Keine Zuzahlung
  • Zusatzgeräte optional
  • Verfügbare Sprachen: Deutsch

Nutzungsdauer

90 Tage pro Verschreibung

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So erhalten Sie Ihre App auf Rezept

1
Fragebogen ausfüllen
Ihre Antworten werden im Anschluss von einem Arzt geprüft.
2
Kurzattest per App
Ihr DiGA Kurzattest bekommen Sie direkt auf’s Handy.
3
Freischaltcode
Reichen Sie Ihr Kurzattest bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse ein und erhalten Sie Ihren persönlichen Freischaltcode.
4
Programmstart
Aktivieren Sie die Gesundheits-App mit Ihrem Code und starten Sie Ihre digitale Therapie.

Kostenübernahme: Bei gesetzlich Versicherten werden die Kosten für den Online-Arztbesuch von allen Krankenkassen übernommen. Als Privatversicherter können Sie wie gewohnt Ihre Rechnung zur Erstattung einreichen.

Häufige Fragen

Für die Ausstellung Ihres Kurzattestes fällt eine Behandlungsgebühr von 9,33 € an. Das Kurzattest reichen Sie dann bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse ein, um Ihren persönlichen Freischaltcode zu erhalten. Die Bereitstellung des Freischaltcodes und damit der Programmstart der DiGA sind für gesetzlich Versicherte kostenlos.
Um die Sicherheit Ihrer Daten bei der Übertragung zu schützen, verwenden wir dem aktuellen Stand der Technik entsprechende Verschlüsselungsverfahren (z. B. SSL) über HTTPS. Des Weiteren sind Ihre Daten durch regelmäßige Back-ups unserer deutschen Server vor Verlusten geschützt.
Die Verschreibung einer DIGA unterliegt stets dem Ermessen des behandelnden Arztes. Daher kann es beispielsweise bei fehlender Indikation auch zu einer Ablehnung Ihrer Anfrage kommen.
Im Schnitt können Sie bei uns innerhalb von 2 Stunden einen Arzt sprechen. Je nach Auslastung und Tageszeit kann dieser Wert etwas variieren.
Zunächst übermitteln Sie Ihr Anliegen via Online-Formular oder in der App an uns. Sie werden benachrichtigt, wenn die Online-Sprechstunde beginnt und können dem Gespräch über die App beitreten. Die Verbindung mit dem Arzt wird sofort hergestellt, sobald dieser ebenfalls der Online-Sprechstunde beigetreten ist. Im Gespräch nimmt sich der Arzt für Ihr Anliegen so lange Zeit, bis alle wichtigen Fragen geklärt sind und stellt Ihnen im Anschluss alle wichtigen Dokumente in der App aus.

Fragen Sie jetzt eine Verschreibung per Kurzattest für die somnio App an.

Häufige Behandlungen

Arztgespräch, Rezept (u.a. Kassenrezept, Privatrezept, Empfehlungsrezept) und Krankschreibung in wenigen Klicks per App.

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