Laborwert Magnesium – Zu hoch, zu niedrig oder normal?

Unser Magnesium-Ratgeber liefert Ihnen hilfreiche Informationen zu Ihrem Laborwert. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit Ihre Fragen einfach & schnell in einem Online-Arztgespräch per Video zu klären. Bei Bedarf erhalten Sie dabei das passende Rezept oder eine Krankschreibung direkt aufs Handy. Ganz ohne Terminprobleme und langem Warten.

So einfach funktioniert es:

  • 01 Created with Sketch. Registrieren & Wunschtermin wählen
  • 02 Created with Sketch. Persönliche Beratung per Videogespräch
  • 03 Created with Sketch. E-Rezept einlösen oder AU digital an den Arbeitgeber senden​

Häufige Fragen

Als gesetzlich Versicherter werden die Kosten für den Online-Arztbesuch, wie in der Praxis vor Ort, von Montag bis Samstag zwischen 7:00 – 19:00 Uhr von Ihrer Krankenkasse übernommen. Da wir aktuell nur Privatrezepte ausstellen dürfen, müssen Sie lediglich die Kosten für Ihr Medikament selbst tragen. Außerhalb dieser Zeiten können Sie jederzeit auf eigene Rechnung einen Arzt sprechen. Eine Kostenübersicht dazu finden Sie hier.

Als Privatversicherter erhalten Sie wie gewohnt eine Rechnung, welche Sie bei Ihrer Versicherung einreichen können.

Bei Bedarf können Ihnen unsere Ärzte Privatrezepte, sowie Arbeitsunfähigkeitsbescheinigungen ausstellen. Diese sind rechtsgültig und werden von Arbeitgebern und Apotheken anerkannt. Bitte beachten Sie, dass eine private AU nicht zur Beantragung von Krankentagegeld gültig ist und Sie bei einem Privatrezept die Kosten für das verschriebene Medikament selbst tragen müssen.

Nachdem der Arzt das digitale Rezept für Sie ausgestellt hat, können Sie es direkt in der App einlösen. Dabei haben Sie die Wahl, ob Sie Ihr Medikament bei einer Partner-Apotheke vor Ort abholen wollen oder ob Sie sich das Medikament kostenlos und bequem nach Hause liefern lassen. Das Medikament zahlen Sie entweder vor Ort oder auf Rechnung der Versandapotheke.

Im Schnitt können Sie bei uns innerhalb von 2 Stunden einen Arzt sprechen. Je nach Auslastung und Tageszeit kann dieser Wert etwas variieren.

Zunächst übermitteln Sie Ihr Anliegen via Online-Formular oder in der App an unsere medizinischen Assistenten. Diese nehmen Ihre Anfrage auf und vermitteln Sie an den richtigen Arzt weiter. Zum vereinbarten Termin müssen Sie dann die App öffnen und der Online-Sprechstunde beitreten. Die Verbindung mit dem Arzt wird sofort hergestellt, sobald dieser ebenfalls der Online-Sprechstunde beigetreten ist. Im Gespräch nimmt sich der Arzt für Ihr Anliegen so lange Zeit bis alle wichtigen Fragen geklärt sind und stellt Ihnen im Anschluss alle wichtigen Dokumente in der App aus.

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Magnesium-Ratgeber

Was bedeutet Ihr Magnesium-Laborwert? Hier erfahren Sie mehr!

Ihr Magnesium-Laborwert ist zu niedrig oder zu hoch? Ein Mangel kann auf die Ernährung zurückzuführen sein, ein – selten vorkommender – zu hoher Wert auf ernsthafte Erkrankungen. Informieren Sie sich hier über die Ursachen und die Therapiemöglichkeiten eines Magnesiummangels oder -überschusses.

Kurzfassung

  • Magnesium spielt für zahlreiche Stoffwechselprozesse im Körper eine Rolle.
  • Ein zu niedriger Wert tritt häufiger auf als ein erhöhter.
  • Die Ernährung sowie der Lebensstil spielen bei der Normalisierung des Magnesium-Werts wichtige Rollen.

Was bedeutet der Magnesium-Wert?

Magnesium (Mg) ist unter anderem an der Kommunikation zwischen Nervenzellen und Muskeln beteiligt, unterstützt die Herztätigkeit sowie die Verarbeitung von Fetten und Kohlenhydraten.

Was sind die Normwerte?

Der Magnesium-Laborwert wird in Millimol pro Liter angegeben (mmol/l). Die Normwerte richten sich nach Alter und Geschlecht:

Frauen0,77–1,03 mmol/l
Männer0,73–1,06 mmol/l
Kleinkinder0,48–1,05 mmol/l
Schulkinder0,60–0,95 mmol/l

Ursachen zu hoher oder zu niedriger Werte

Ein Magnesiummangel resultiert aus einer zu geringen Aufnahme des Mineralstoffes über die Nahrung oder einen erhöhten Verlust, etwa durch Schwangerschaft, Sport oder starken Alkoholkonsum.

Auch auf bestimmte Krankheiten kann ein Mangel hinweisen:

  • Chronisch-entzündliche Darmerkrankungen
  • Chronische Nierenerkrankungen
  • Diabetes Typ 1
  • Schilddrüsenüberfunktion

Ein Magnesiumüberschuss deutet auf eine Nierenerkrankung hin oder kann durch übermäßige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln hervorgerufen werden.

Wie äußern sich zu hohe oder zu niedrige Werte?

Beschwerden treten üblicherweise erst bei Konzentrationen von weniger als 0,5 Millimol pro Liter Blut auf. Diese Symptome sind möglich:

  • Muskelkrämpfe
  • Störungen der Bewegungskoordination
  • Herzrasen
  • Müdigkeit

Auf zu hohe Magnesiumwerte deuten diese Beschwerden hin:

  • Muskelschwäche und -krämpfe
  • Blasen- und Darmfunktionsstörungen
  • Wahrnehmungsstörungen
  • Verlangsamung der Atmung und/oder des Herzschlags

Wie normalisieren Sie Ihren Magnesium-Wert?

Ein zu hoher Wert sollte mit dem Arzt besprochen werden. Wird er durch übermäßigen Gebrauch von Nahrungsergänzungsmitteln hervorgerufen, lässt er sich unter Umständen durch harntreibende Medikamente ausgleichen.

Ein Magnesiummangel lässt sich üblicherweise durch eine angepasste Ernährung normalisieren. Magnesium ist unter anderem in folgenden Lebensmitteln enthalten:

  • Nüsse
  • Sonnenblumenkerne
  • Leinsamen
  • Spinat
  • Bananen
  • Himbeeren
  • Hülsenfrüchte

Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollten Sie mit Ihrem Arzt besprechen. Er kann anhand Ihrer Laborwerte die optimale Dosierung bestimmen.

Quellen

  • http://www.laborlexikon.de/Lexikon/Infoframe/m/Magnesium_Serum.htm
  • https://www.aerzteblatt.de/archiv/9757/Magnesium-Wirksamkeit-verschiedener-Verbindungen
  • https://www.apotheken-umschau.de/laborwerte/magnesium
    https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/magnesium/
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Dieser TeleClinic-Ratgeber wurde nach höchstem wissenschaftlichen Standard von unseren Medizinredakteuren verfasst. Die Artikel sollen Ihnen lediglich Erstinformation zu diversen Themen bieten und können keine ärztliche Diagnose ersetzen. Gerne beraten Sie unsere Fachärzte weiterführend in einem Online-Arztgespräch.

Inhaltsverzeichnis

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